Fitnesskurse in Bonn
Bauch Beine Po
Fitnesskurs für einen flachen Bauch, feste Schenkel & einen knackigen Po.
Body Workout
Intensives Ganzkörper-training.
Bodyattack
Impulsiver Cardio-Fitnesskurs.
Bodycombat®
Kraftvoller Cardio-Fitnesskurs.
Bodypump®
Athletisches Ganzkörpertraining mit Langhanteln.
Bootcamp
Schweißtreibender Fitnesskurs mit Powermusik.
Functional HIIT
Funktionelles Zirkeltraining.
GRIT Cardio
Hochintensives Intervalltraining und Haupt-muskeltraining.
SHBAM®
Tanz-Workout von Les Mills.
Suprise
Eine kleine Überraschung für die Mittagspause.
Boxercise
Intensives Fitness-Boxen.
Indoorcycle
Herzkreislauf-Training zur Verbesserung der Ausdauer.
RPM®
45-minütiges Indoor-Cycling-Workout.
Zumba®
Schweißtreibendes Tanz-Workout mit Musik.
Rückenfit
Rückentraining zur Verbesserung der Haltung.
BodyBalance®
Workout zur Förderung von Beweglichkeit und Kraft.
LMI Step ®
Energiegeladenes Step-Workout.
Pilates
Trainingsmethode für mehr Balance und Beweglichkeit.
Yoga
Übungen zur Verbesserung von Haltung, Stabilität und Beweglichkeit.
Yoga Move
Übungen zur Verbesserung von Haltung, Stabilität und Beweglichkeit.
