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Schon gewusst?
Ausdauertraining verbessert die Durchblutung in Ihrem Körper und somit werden die Zellen besser mit Nährstoffen versorgt. Davon profitiert auch Ihr Gehirn und gleichzeitig Ihre Konzentrationsfähigkeit.
Das sagen unsere Mitglieder
Welche Ziele verfolgen Sie?
Unser Rücken- und Gelenktraining erfolgt auf der Basis professioneller, individueller Trainingskonzepte.
Unsere Trainingskombination aus Krafttraining, Ausdauer und Bewegung, sowie die richtige Ernährung, helfen Ihnen nachhaltig abzunehmen.
Regelmäßiges Fitness- und Muskeltraining hat erheblichen Einfluss auf unseren psychischen und physischen Zustand.
Les Mills Kurse bestehen aus einem Mix aus Kraft-, Cardio- und Core-Übungen. Die Teilnehmen können dabei den eigenen Intensitätslevel wählen.
Alans Sport Club ist nicht nur ein Fitnessstudio - Unser ganzheitlicher Ansatz macht uns zu einem Sport- und Gesundheitszentrum.
1x Gratis Ganzkörperanalyse
Kommen Sie in unserem Fitnessstudio vorbei und wir führen einen kostenlosen & unverbindlichen Ganzkörpercheck im Wert von 99,- € durch. Anhand der Ergebnisse analysieren wir Ihre Problemzonen und definieren passende Trainingsziele um Sie in Topform zu bringen!
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Alans Sport Club
Franzstraße 38
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